Como Tratar Con Hemorroides Durante El Embarazo

Tratar Con Hemorroides Durante El Embarazo .La entrega de un niño puede ser el único momento más desafiante y pruebas en la vida de una madre. Heck, se trata de las hemorroides es una tarea difícil por su propia cuenta. Entonces, ¿qué se siente cuando ambos coinciden estos tiempos difíciles ?

Como se puede imaginar Tratar Con Hemorroides Durante El Embarazo ,(o tal vez conocer de primera mano), que puede ser causa de una gran cantidad de estrés añadido durante el proceso de embarazo. Aunque la mayoría de las mujeres sufren de hemorroides por primera vez durante el embarazo, aquellos con un historial de aparición de hemorroides son más propensos que el embarazo va a provocar un brote, una vez más.

Pero cualquiera que sea el caso, se siente tranquilo por el hecho de que usted no está solo, y hay dos simples y no hacer que sin duda le ayudarán en el momento difícil.

Así que ahora sabemos: las hemorroides durante el embarazo a menudo vienen de la mano.

Pero, ¿qué es lo que tiene el embarazo que causa las hemorroides, y qué se puede hacer al respecto?

El Embarazo promueve hemorroides en una variedad de maneras. En primer lugar, ya que su útero crece con los trimestres de paso, una presión adicional se coloca sobre rodea las venas pélvicas y rectales. Tratar Con Hemorroides Durante El Embarazo .A cambio, el flujo de sangre desde la parte inferior a la parte superior del cuerpo se ve obstaculizada, y puede causar hinchazón y la inflamación en las venas por debajo del útero.

Tratar Con Hemorroides Durante El Embarazo .Otra condición común asociado con el embarazo es el estreñimiento. A medida que tan consciente, el estreñimiento es un agravante principal de las hemorroides. Conduce a esfuerzo durante la evacuación, lo que contribuye a la acumulación de la presión sobre las venas y el debilitamiento de las paredes circundantes Veinal.

Dos y no hacer durante el embarazo

Por suerte, lo que impide un ataque de hemorroides durante el embarazo no es imposible. Por lo menos es fácil controlar el dolor y el malestar de sus pilas siguiendo y evitar ciertos hábitos.

Evitar el estreñimiento: Haga todo lo posible para evitar el estreñimiento! Asegúrese de tener una ingesta saludable de fibra y agua, como la hidratación y fibra tanto ayuda a aflojar las heces y evitar el esfuerzo durante la defecación. Las frutas y verduras son buenas fuentes de fibra.

Si usted tiene que ir ... GO! Asegúrese de escuchar a los impulsos naturales de su cuerpo. Si usted no tiene que ir, entonces no el estrés y no se esfuerce! Del mismo modo, si su cuerpo le dice a su vez, no luchar contra el impulso.

Duerme de lado: Como usted habrá notado ahora, las hemorroides son todos acerca de la presión. Sentarse por largos periodos de tiempo o simplemente la cara con capacidad puede aumentar la cantidad de presión que se aplica sobre las venas rectales.

Practica ejercicios de Kegel: ejercicios de Kegel pueden ser extremadamente eficaz en la mejora de la circulación en la zona pélvica, disminuyendo la probabilidad de coágulos de sangre. Además, ayudan a fortalecer los músculos que rodean el ano.

Tratar Con Hemorroides Durante El Embarazo .Gestionar sus niveles de estrés: Las hemorroides son también inducida por el estrés, y, como sabe el embarazo tiene sus altos y bajos. Los ejercicios de respiración, meditación, y mantener un estado de ánimo la luz son esenciales para mantener el estrés

Baños de asiento: Tener baños de asiento de rutina durante todo el día. Al sentarse en agua tibia durante 10-15 minutos un par de veces al día, puede obtener un alivio sustancial del dolor y la picazón, así como mejorar la circulación en la región pélvica.
Las hemorroides durante el embarazo son muy comunes - proporcionando a menudo el estrés y la incomodidad sustancial para la madre pronto-a-ser. Sin embargo, Tratar Con Hemorroides Durante El Embarazo , eso no significa que su no son simples medidas preventivas que se pueden tomar para ayudar a minimizar la incomodidad. Siguiendo los sencillos consejos antes mencionados puede recorrer un largo camino, tanto en la gestión, así como la prevención de las hemorroides durante el embarazo.